前几天刷到一条，看完之后心里堵得慌，好几天都没缓过来。里的老周今年58岁，在县城开小货车讨生活，一家老小的重担全压在他一个人身上。上面82岁老父亲脑梗瘫痪在床，吃喝拉撒都要人伺候，下面儿子刚结婚，房贷车贷压得直不起腰。老周说，我不敢病不敢死，我倒下了，这个家就散了。下面几万条评论，几乎全在说“我也是”，原来这不是一个人的难，是我们这个时代所有人都要面对的坎儿。 复旦大学相关学者在《人口研究》发了一篇论文，结论说的很直白，中国马上就要迎来前所未有的人口死亡高峰，到2061年前后，每年死亡人数可能接近1900万。可能你对这个数字没概念，这么说吧，差不多是整个北京的常住人口，一年就没了，听着吓人，但其实这事有迹可循，不是凭空瞎猜的。 1962年到1975年，我们国家经历了一波超级婴儿潮，这十几年每年出生都超过两千万，最夸张的1963年快三千万，加起来足足3.6亿人，比现在美国总人口还多。当年这些人是建设国家的主力，修铁路盖工厂，什么苦活累活都干了。现在一晃几十年过去，这批最小的都五十多了，最大的已经八十出头，自然规律摆在这，同一批出生的人多，到年纪自然走的也集中，说白了就是人口规律，春种秋收一样，躲不开的。 第二个因素说出来你可能意外，其实是医疗进步带来的。放在解放前，中国人均寿命才三十多，得个肺炎难产人就没了。现在不一样，人均预期寿命快79岁，光是最近十多年就涨了快四岁，疫苗把传染病压得死死的，高血压糖尿病吃药就能稳住，很多人都能平平安安活到七八十。但好事也有另一面，现在人死大多是因为慢性病，心脑血管病癌症占了死亡的八成多，六十岁以上八个老人里就七个有至少一种慢性病，75岁老人死亡率是60岁的八倍。相当于原来大家不同年纪陆续走，现在都攒到高龄阶段一起走，自然就成了高峰。 还有一个影响很深的因素，就是人口结构已经彻底变了。2025年我们国家出生人口792万，死亡1131万，净减少三百多万，这个缺口还会越来越大。交养老金的人变少，领的人变多，整个社会结构都在翻转。原来一家五六个兄弟姐妹，养老大家凑凑就搞定了，现在是一对小年轻要养四个老人一个娃，还有房贷压着，靠子女养老真的越来越难了。 死亡高峰带来压力的同时，也让不少行业悄悄火了起来。就说殡葬行业吧，山东一个事业单位招殡仪馆夜班，一个岗位一百多个人抢，江苏连云港一个殡葬综合岗，六百多人竞争一个位置。放在以前，殡仪馆工作说出来都觉得忌讳，现在大学生挤破头往里进，分数线一年比一年高，厦门一块六平米的墓地卖到二十四万，单价都赶上当地好楼盘了。 再说养老，上海好点的公办养老院，排队都要等一两年。全国失能半失能老人超过四千万，持证的养老护理员才五十万，平均一个护理员要对应八十个需要照护的老人。就这五十万还留不住，年流失率快一半，月薪才五千出头，每天干十二个小时以上，擦身喂饭换尿布，真的很难坚持。 还有一个很多人想不到的，上门助浴，给失能老人洗一次澡收费三四百，加个理发按摩小五百。杭州两个00后小伙子凑了一万块钱做这个，两个月就爆单，忙到连吃饭的时间都少。别看这行当不起眼，背后是几千万失能老人和他们家庭实实在在的刚需。 普通人也不用慌，提前做点准备总能应对。养老不能全指着子女，现在很多地方都有社区养老、居家护理还有长期照护保险，没事多去社区问问，提前摸清楚怎么申请，很多人都不知道有这个福利，真要用的时候才抓瞎。 钱也得提前攒，退休金一般也就退休前收入的一半，要是60岁退休活到85岁，这二十五年的缺口得提前补上，越早打算越从容。 最关键的还是健康，那批婴儿潮的老人年轻时吃苦多，不少人还有抽烟喝酒的习惯，到老了各种毛病都找上门。慢病控制得好不好，直接决定你最后十年是在公园遛弯还是在病床上躺着，健康管理真的比啥都值钱。 老周说他最怕的不是累，是不知道这种日子什么时候是个头。听着特别心酸，未来十几年，像老周这样的家庭只会越来越多。人口结构转变是社会发展必然要经历的过程，不是谁的错，高峰总会来，提前做好准备，总比事到临头手忙脚乱强。 参考资料：人民日报 中国人口发展现状与趋势研究 特别